Je voeten verdienen je aandacht!

“Bij dagelijkse activiteiten, zoals; lopen of rennen wordt de voet aan belasting blootgesteld. Een kleine afwijking in de voetenstand of het afwikkelpatroon kan klachten en / of een blessure veroorzaken of in stand houden. Een steunzool die op de juiste plaatsen steun, pijnverlichting, of correctie biedt kan de oplossing zijn.

Ondersteun je voeten

Als sportfysiotherapeut zie ik dat voet-, enkel-, knie-, heup- of zelfs rugklachten kunnen ontstaan vanuit de voet. Bijvoorbeeld als jij tijdens het lopen je voet naar binnen kantelt, als je een platvoet of doorgezakt voetgewelf (mindere boog) hebt. Dit kan klachten geven die een belemmering vormen tijdens het sporten of bij dagelijkse activiteiten. Naast fysiotherapeutische behandeling kunnen steunzolen op maat je voet uitkomst bieden. Steunzolen - het woord zegt het eigenlijk al - ondersteunen de voet tijdens de belasting en vergroten demping om de piekbelasting bij een landing te verminderen, waardoor ze bijdragen aan het juiste beweegpatroon.

Geen voet hetzelfde

Tijdens onze eerste afspraak vraag ik je het hemd van het lijf (spreekwoordelijk dan hè ;-)) Ook kijk ik naar je schoenen, je voetenstand, je houding en doe ik een beweeglijkheidtest van de voetgewrichten. Tijdens een digitale drukmeting vraag ik je plaats te nemen op een speciale plaat die een voetafdruk maakt. En daarna gaan we de gang op voor een zogenoemde "ganganalyse", waarbij ik je loopstijl film terwijl je (hard)loopt op een vaste ondergrond. Aan de hand van de beelden bespreken we of het gebruik van (sport)steunzolen voor jou een meerwaarde biedt bij het verminderen van klachten of het voorkomen ervan.

In sommige gevallen worden (sport)steunzolen vergoed door je zorgverzekeraar. Wil je hier meer over weten of een afspraak maken? Ik sta voor je klaar!"

Rutger van Hulsen

Mijn voeten verdienen aandacht!

Laatste nieuws

Bewegen met artrose
Pijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen. Dat zijn kenmerkende klachten die horen bij de chronische ziekte artrose. Als bewegen niet meer zo soepel gaa...
Hoe werkt vliegwieltraining?
"Ik ben Tomas Donse, sportfysiotherapeut bij Fys'Optima Delft. In onze praktijk is de Flywheeltraining, oftwel vliegwieltraining, een door mij graag t...
Lymfedrainage om vochtophoping te verminderen
"Oedeem ontstaat als er te veel vocht in weefsels ophoopt, veroorzaakt door een verminderde afvoer. Vaak in armen, voeten of benen, waar oedeem zorgt ...
SENSUS - met plezier in beweging
Wat begon in de trainingsruimte in de praktijk gevestigd aan de Brahmslaan heeft zich inmiddels verplaatst naar de grotere en nog beter uitgeruste oef...
Even voorstellen: Sportfysiotherapeut Tomas Donse
Op maandag 3 oktober start ik als sportfysiotherapeut bij Fys'Optima Delft. Ik sta te popelen om kennis met je maken. Dat is wat ik belangrijk vind en...

Over