Chronische pijnklachten

Je voelt je alleen met je pijn. Dat dit een grote invloed heeft op je dagelijks leven en functioneren is duidelijk. Je komt in een negatieve spiraal, waarbij je steeds minder actief wordt en je je meer en meer in je eigen wereld terugtrekt. Je kunt wel zeggen dat chronische pijn je leven compleet overhoop haalt.
Je hebt geprobeerd of misschien jezelf wel gedwongen om ‘te leren leven’ met de pijn en door te gaan met je werk, het huishouden, je hobby’s, sport en activiteiten met het gezin te blijven ondernemen.

Maar pijn breekt je op. Het put je uit. Niet zo gek dat je uiteindelijk stopt met doorgaan. Je merkt wel dat nu je minder onderneemt je in een vicieuze cirkel terecht bent gekomen. De pijn heeft je leven overgenomen, beheerst je leven zelfs; je beweegt minder met als gevolg: een slechtere conditie, je voelt angst als je over de toekomst nadenkt en negatieve gedachten overheersen.

Je ervaart stress, slaapt slecht met vermoeidheid tot gevolg, bent boos en gefrustreerd. ‘Waarom overkomt mij dit?!’ en ‘Wat kan ik nog doen om de pijn te verlichten?’
Je wilt niet langer afhankelijk zijn van medicijnen. Je wilt je leven terug. Weer werken, genieten van je gezin, afspreken met vrienden en familie. Toch?

Neem de regie over je leven terug!

Wij helpen je graag om de regie over je leven terug te krijgen! Dit gebeurt niet van de ene op de andere dag. Hoe wij je kunnen helpen?

Vertel ons je verhaal

Wij luisteren naar je! Zo kunnen wij achterhalen wat de belangrijkste factoren van je pijn zijn. Door naar je verhaal te luisteren geeft ons dat een beeld hoe we je wellicht kunnen helpen je pijn en spierspanning, die daarmee gepaard gaat, te verminderen.

Wij kunnen een oefenprogramma specifiek voor je samenstellen zodat je weer sterk, ontspannen en met zelfvertrouwen beweegt.

Wil jij ook weer genieten van het leven? Pijnvrij? Neem contact op voor een afspraak. Wij helpen je graag!

Laatste nieuws

Tips om sportblessures te voorkomen
Voorkomen is beter dan genezen!Zoals het spreekwoord als zegt is het beter om een blessure te voorkomen dan te genezen. Ferry, Rutger en Jan delen d...
Bekkenpijn tijdens en na je zwangerschap!
Het groeien van je buik is niet de enige verandering die je lichaam ondergaat tijdens 9 maanden zwangerschap. Gedurende je zwangerschap verweken de ba...
Wat doet sport met je?
Dat is het thema van dit jaar van de NOC*NSF Nationale Sportweek. Een mooie vraag waar wij het antwoord op hebben!Sporten...... is goed voor je he...
Clasien neemt afscheid
Het is zover….ik ga met pensioen!Na 41 jaar met ontzettend veel plezier gewerkt te hebben op de praktijk. Wat heb ik veel ontwikkeling meegemaakt ...
BOOST in samenwerking met TU DELFT
Donna Koot geeft je een inkijkje in de pilot Boost:Fys’Optima Delft is in september 2018 een samenwerking met de TU Delft gestart, genaamd...

Over