Fysiotherapeut in de spotlight: Judith Hordijk

Judith is al tien jaar een vertrouwd gezicht in onze praktijk. Zwangere vrouwen, pas bevallen vrouwen en de al wat oudere mensen onder ons; allemaal kunnen ze bij Judith terecht voor behandeling en training. Zij vertelt hoe het allemaal begon en waar haar voorliefde voor het behandelen van zwangere vrouwen en de ouder wordende mens vandaan komt.

Judith: “In 2010 startte mijn avontuur bij Fys’Optima Delft. Destijds hadden we nog een locatie in woonzorgcentrum Delfshove, waar ik veel van de bewoners behandelde en waar mijn voorliefde is ontstaan voor het werken met de ouder wordende mens. Nu wij geen locatie meer hebben in het woonzorgcentrum, behandel ik de meeste van mijn patiënten aan huis. Een groot voordeel: ik zie gelijk waar ze in het dagelijks leven tegenaan lopen en wat moeite kost. Daar kan ik dan met de training gelijk op inspelen. Zolang en zoveel mogelijk zelfstandig blijven, dat is voor veel mensen heel waardevol. En ik help ze daarbij.

Eind 2014 nam ik de groepslessen ZwangerFit over van een collega. Als snel bleek dit zo’n leuke doelgroep dat ik in 2015 de opleiding tot ZwangerFit trainer en coach heb gevolgd. Later ben ik mij ook gaan specialiseren in ‘Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap’ en ‘Diastaseproblematiek’. Hierdoor kan ik zwangere- en pas bevallen vrouwen nog beter begeleiden, ook als er klachten zijn.

Een zwangerschap blijft bijzonder en om daar onderdeel van te mogen uitmaken en bij te dragen aan een fitte zwangerschap door fysieke training, informatieverstrekking en / of therapie, dat blijf ik leuk vinden.

Zo sta ik met het begeleiden van deze twee doelgroepen aan de zijlijn bij het begin en het eind van het leven en is de cirkel rond." 

Laatste nieuws

Fysiotherapie bij herstel na corona
Corona kan een grote impact hebben op je lichaam. Restklachten als vermoeidheid, conditie- en krachtverlies en ook duizeligheid, oorsuizen en snel ove...
Ervaar jij veel stress?
Spanning. Iedereen heeft er in meer of mindere mate mee te maken. Té veel spanning zorgt voor onrust en kan zelfs de oorzaak zijn van je lichamelijke...
Fysiotherapeut in de schijnwerpers: Naomi Lagerwerf
Volg je de Fit Ouder Worden cursus bij fysiotherapeute Naomi Lagerwerf of ben je bij haar onder behandeling? Dan weet je dat Naomi een vrolijke noot i...
Heb jij slapeloze nachten of slaap je als een roos?
Het is vandaag ‘Internationale Dag van de Slaap’! Laten we eens even stilstaan bij het belang van slapen. Je weet dat bewegen en voeding een grote...
Je voeten verdienen je aandacht!
“Bij dagelijkse activiteiten, zoals; lopen of rennen wordt de voet aan belasting blootgesteld. Een kleine afwijking in de voetenstand of het afwikke...

Over